Catégorie Troubles du sommeil

Insomnie : Comprendre, Diagnostiquer et Mieux Dormir

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Insomnie : Symptômes, Causes, Diagnostic et Solutions Validées L’insomnie est un trouble du sommeil fréquent, touchant jusqu’à 30 % des adultes.Elle se caractérise par des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes ou un réveil trop précoce. L’insomnie chronique est définie par…